![](https://duyn491kcolsw.cloudfront.net/files/3s/3se/3sevsa.jpg?ph=284bae894f)
Služby
S jakými obtížemi se na nás můžete obracet....
... a jak vám je pomůžeme řešit :-)
![](https://284bae894f.clvaw-cdnwnd.com/21e7697b1e2ec36e95bb1f40f042853a/200000007-47cf948c87/kegel8%20exercise%20cones.jpg?ph=284bae894f)
(Katka)
Léčba stresové inkontinence - žijme naplno bez vložek a úniku moči!Inkontinence je odborný výraz pro jakýkoli nedobrovolný únik moči či stolice. Inkontinence může být tedy močová nebo fekální. V obou případech se jedná o velmi nepříjemný stav, který nás sice na životě neohrožuje, nicméně jeho kvalitu silně ovlivňuje.Více zde
"Nebojte se zeptat a přijďte se poradit, co pro Vás společně můžeme udělat!"
![](https://284bae894f.clvaw-cdnwnd.com/21e7697b1e2ec36e95bb1f40f042853a/200000018-d0673d1600/pelvic-floor-muscles1.jpg?ph=284bae894f)
(Katka, Markéta, Petra)
Pánevní dno je soustava svalů, vyplňující kostěnou pánev. Tato svalovina se rozprostírá jako miska v malé pánvi, má funkční i strukturální povahu. Strukturálně je pánevní dno určitým uzávěrem, podporou a nosníkem pro orgány dutiny břišní. Je to jedno z pater, na kterém je naše tělo vystavěno. Více zde
![](https://284bae894f.clvaw-cdnwnd.com/21e7697b1e2ec36e95bb1f40f042853a/200000019-a2809a37b0/PD.jpg?ph=284bae894f)
(Markéta, Katka, Petra)
Ludmila Mojžíšová byla zdravotní sestra a fyzioterapeutka, která pracovala na Fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze se sportovci. Sama vypozorovala jisté souvislosti mezi obtížemi svých pacientů a tím, co na jejich těle dokázala vidět či rukama cítit. Vypracovala metodiku, kterou odstraňovala funkční poruchy pohybového aparátu a přinášela tak sportovcům úlevu. Časem ale také zjistila, že spousta pacientek, které ošetřila, hlásilo úpravu menstruačního cyklu, snížení bolestivosti břicha, zad i hlavy a dokonce mnoho z nich po dlouhém úsilí dokázalo úspěšně otěhotnět.Více zde
![](https://284bae894f.clvaw-cdnwnd.com/21e7697b1e2ec36e95bb1f40f042853a/200000013-332b43425f/Kolar_Kobesova_hydrobag.png?ph=284bae894f)
(Markéta, Katka, Petra)
Hluboký stabilizační systém je soustava svalů, které svou funkcí bez kontroly našeho vědomí dokážou udržet správnou posturu a rovnováhu při provádění i běžných činností, jako je sed, stoj, chůze, pohyby končetin a trupu. Pokud v tomto systému vznikne jakákoli nerovnováha ( dysbalance) ve smyslu oslabení či zkrácení určitých svalových skupin, potom dochází k vadnému držení těla, šPAtným stereotypům dýchání i pohybu a následně i bolestem pohybového aparátu.![](https://284bae894f.clvaw-cdnwnd.com/21e7697b1e2ec36e95bb1f40f042853a/200000045-6da6c6e9f3/mhcryc.jpg?ph=284bae894f)
Akrální koaktivační terapie (ACT)
(Markéta)
Metoda ACT-akrální koaktivační terapie-využívá polohy motorického vývoje- vzpěrná cvičení ,která lze využít v každém věku a kondici
Princip- napravení špatných pohybových návyků, napřímení páteře, zvětšení rozsahu kloubů, zlepšení kondice, mobilizace
![](https://284bae894f.clvaw-cdnwnd.com/21e7697b1e2ec36e95bb1f40f042853a/200000046-7c4d27d463/1%20%283%29.jpg?ph=284bae894f)
SMsystem
(Markéta)
SMsystem aktivizuje spirálová zřetězení svalů a navíc současně protahuje zkrácené svaly a posiluje svaly oslabené .
skládá se z 12 základních cviků, které je možno dál rozvíjet pro konkrétní problém (skolióza, přetížení různých úseků páteře, kyčelní klouby...)
![](https://284bae894f.clvaw-cdnwnd.com/21e7697b1e2ec36e95bb1f40f042853a/200000035-c68e2c7869/ZALUDEK.png?ph=284bae894f)
Vertebroviscerální terapie
(Katka, Petra)
Porucha funkce pohybového aparátu má prakticky vždy vliv na vnitřní orgány a opačně. Mnohdy za chronickými bolestmi zad stojí hypertonus žaudeční svaloviny jakožto pozůstatek někdejší neurózy, stresu či jen zhoršené funkce v důsledku útisku při sedavém zaměstnání. Mnohy zase naopak můžeme mít pocit infarktového stavu, ale pravou příčinou bude blokáda žebra. Vertebroviscerální vztahy hrají v terapii důležitou roli a nesmí se na ně zapomínat, ale stejně tak nelze obtíže bagatelizovat a je vždy nutné lékařské vyšetření k vyloučení závažného onemocnění.
![](https://duyn491kcolsw.cloudfront.net/files/4d/4d0/4d0q3s.jpg?ph=284bae894f)
Masáž klasická
(Markéta, Katka, Petra, Bára )
Klasická masáž pozitivně ovlivňuje fyziologické a psychické funkce člověka, přináší tělesnou i duševní pohodu. Provádí se masáž jednotlivých částí těla dle výběru klienta nebo masáž celková.
![](https://284bae894f.clvaw-cdnwnd.com/21e7697b1e2ec36e95bb1f40f042853a/200000016-4f7ee5079d/sport.jpg?ph=284bae894f)
Termoplastické stélky Formthotics SystemTM
(Katka)
- vložka do bot je v podstatě ortopedická pomůcka, taková berlička, o kterou se noha má opřít, když už nemůže, když nároky na nohu kladené překračují její možnosti. Jako fyzioterapeut zastávám názor, že bez aktivního cvičení, práce s nohou a poskytování různých podnětů noze např. při bosé chůzi se vložkou samo od sebe zase tolik nevyřeší. Každopádně správným nastavením chodila a kotníku se pak mohou optimálně zatěžovat
i další nosné kouby, jako jsou kolena a kyčle a tudíž se tolik
neopotřebovávají.
![](https://284bae894f.clvaw-cdnwnd.com/21e7697b1e2ec36e95bb1f40f042853a/200000022-5767c5860b/physiotherapy-567021_960_720.jpg?ph=284bae894f)
Myofasciální mobilizační a měkké techniky
(Markéta, Katka, Petra)
Měkké techniky - jsou metodou, kterou ve fyzioterapii používáme k odstraňování reflexních změn, k ošetření jizev po úrazech apod. Jsou to techniky mající široké pole využití. Měkké techniky bývají často prováděný lokálně - tím se liší od masáže (např. lokální ošetření jizev). Ne vždy se při opakovaném provádění provádí stejné techniky, sledují aktuální stav měkkých tkání těla - vychází z diagnostiky dotykem.
indikace:
- problémy s bolestivými stavy pohybového systému
- svalové spazmy
- svalové hypertonie
- stavy po operacích které se hojí jizvou
- zmenšená kloubní pohyblivost
- blokády kloubní z různých příčin (funkčních, strukturálních)
kontraindikace:
- některé akutní stavy ( horečka, infekční onemocnění..)
![](https://284bae894f.clvaw-cdnwnd.com/21e7697b1e2ec36e95bb1f40f042853a/200000036-e8bc2e9b5d/BTL-4000_Combi_P_Topline.jpg?ph=284bae894f)
Fyzikální terapie
(Markéta, Katka, Petra)
K dispozici máme přístroj BTL, který nabízí možnost buď elektroléčebných proudů a terapeutického ultrazvuku, nebo umí oba tyto druhy léčby kombinovat.![](https://284bae894f.clvaw-cdnwnd.com/21e7697b1e2ec36e95bb1f40f042853a/200000012-ab481ac425/banky.jpg?ph=284bae894f)
(Katka, Petra, Bára)
Baňkování je prastará masážní technika využívající podtlak a v důsledku tohoto podtlaku vznikající zvýšené prokrvení tkání. Baňkování je vhodné při bolestech zad a šíje, zatuhlých svalech, bolavých kloubech a dalších obtížích pohybového aparátu. Masážní tahy ve směru lymfatického toku napomáhají proudění lymfy a tím i detoxikaci organismu a podpoře imunitních funkcí. Uvolněním kůže, podkoží a vaziva dochází reflexně i k zlepšení funkce příslušných vnitřních orgánů. Kontraindikace jsou stejné jako u ostatních typů masáží, tedy akutní infekční a horečnaté onemocnění, celkové tělesné vyčerpání, lokálně na poraněnou, popálenou, zanícenou kůži. Dále baňkování není vhodné pro ochlupenou pokožku, neboť často není možné dosáhnout kvalitního přisátí baňky. K masáži používám silikonové baňky, kdy jejich zmáčknutím a přisátím na olejem potřenou kůži vytvořím žádaný podtlak a lokální prokrvení. U jedinců s křehčími cévami se obvykle vyskytnou modřiny, které však do několika dnů mizí. Doba provádění je individuální, podle intenzity prokrvení, pohybuje se v průměru mezi deseti až dvaceti minutami, po té se doporučuje ještě strávit alespoň deset minut v klidu na lůžku.![](https://284bae894f.clvaw-cdnwnd.com/21e7697b1e2ec36e95bb1f40f042853a/200000037-8fdcc90d73/flossband-by-sanctband.jpg?ph=284bae894f)
Flossing
(Katka, Petra)
Flossband je pryžové stahovadlo v různých typech pružnosti, díky kterému při použití speciálních cviků můžeme rozvolnit adheze měkkých tkání a fascií na končetinách. Pomoci lze například při epikondylitidě.
kontraindikace: poškození kůže, varixy, diabetes, nekompenzovaná hypertenze..
![](https://284bae894f.clvaw-cdnwnd.com/21e7697b1e2ec36e95bb1f40f042853a/200000009-7f58a80547/proprio1.jpg?ph=284bae894f)
Propriofoot Concept®
(Markéta, Katka)
Co je propriofoot ?
Propriofoot jsou 4 plastové destičky různé barvy, tři z nich mají nestabilní plošku. Byly vyvinuty v roce 1998 francouzskými sportovními fyzioterapeuty Jerome Baicry a Loic Paris, kteří hledali alternativu a vylepšení stávajících balančních ploch při péči o sportovce. Během své praxe zjistili, že je třeba pracovat s chodidlem nejen globálně, ale především segmentálně, tj. zvlášť pracovat s přednožím, zvlášť se zánožím...
![](https://284bae894f.clvaw-cdnwnd.com/21e7697b1e2ec36e95bb1f40f042853a/200000020-2a78f2b735/23-213741-lymfaticky-system.jpg?ph=284bae894f)
Manuální lymfodrenáž
(Markéta, Katka)
Manuální lymfodrenáž je speciální technika, jejíž základní hmaty působí především na oblast kůže a podkoží (nikoli na svaly). Pomocí velkoplochých a kruhových hmatů terapeut jemně drenuje lymfatický systém a postupně uvolňuje mízní dráhy a uzliny od centra k periferii. Základem je vždy nejprve tzv. "bazální ošetření" krku, kde hlavní mízovody vstupují do žilního systému.
![](https://284bae894f.clvaw-cdnwnd.com/21e7697b1e2ec36e95bb1f40f042853a/200000011-b50beb6069/398.jpg?ph=284bae894f)
(Markéta, Katka,Petra, Bára)
Tejpování pružnými tejpy je zajímavá terapeutická metoda, která v současné době zasahuje nejen do sportu, pro který byla japonským chiropraktikem Dr.Kenzo Kase vytvořena a registrována, ale prosazuje se i do léčebné rehabilitace a v poslední době i do veterinárního ošetřování.![](https://284bae894f.clvaw-cdnwnd.com/21e7697b1e2ec36e95bb1f40f042853a/200000010-2d50c2e49a/26.9.2012-190554-2.jpg?ph=284bae894f)
(Markéta, Katka, Petra)
Vyšetření na podoskopu se systémem dvou kamer PodoCam bylo vyvinuto za účelem diagnostiky deformit a dysfunkcí chodidla a v návaznosti na něj celého pohybového aparátu přes dolní končetiny, pánev, páteř až k hlavovým kloubům. Podoskop nám umožní za zrakové kontroly pozitivně ovlivňovat rozložení zátěže na dolní končetiny, aktivitu svalů nohy a odhalí i počínající deformity, jako je např. hallux valgus, kladívkovité prsty, pokles klenby nožní, valgozitu pat a podobně Z tohoto vyšetření je možno udělat záznam v podobě snímku, či videa, který lze s odstupem času porovnávat a sledovat vývoj chodidla.